Professioneel advies: Ontdek alles over de overgang

Wat te doen tegen dunner wordend haar en haaruitval in de overgang?

De overgang kan al een stressvolle levensfase zijn, laat staan wanneer je ook ineens bossen haar verliest of dat je altijd zo glanzende haar ineens stroachtig aanvoelt of afbreekt.

Hormonen en de overgang: wat doet de menopauze met je lichaam?

Welke hormonen veroorzaken de overgang en welke effecten heeft een tekort aan oestrogeen op je lichaam? Wij leggen het je uit.

Wat te doen tegen jeuk en huidproblemen tijdens de overgang?

De overgang kan diverse huidproblemen veroorzaken, zoals jeuk en droogheid. Ook kan het gevoelig of prikkend zijn. Lees hier onze tips.

Welke voeding te vermijden tijdens de overgang? Deze expert vertelt

Tijdens de overgang kunt u bepaalde voedingswaren het beste schrappen (of verminderen) uit uw dieet, voor een optimale gezondheid. Lees mee.

VERLIES VAN COLLAGEEN IN DE OVERGANG: WAT JE KUNT DOEN BIJ EEN DUNNE HUID

Je lichaam verandert. Jouw huid verliest na verloop van tijd haar stevigheid. Maar dat is geen reden om nu aan een schoonheidsoperatie te denken! Er zijn genoeg zachtere methoden om de effecten van de overgang op de huid te verminderen.

HUID EN OVERGANG: VERZORGINGSTIPS

TIJDENS DE OVERGANG ONDERGAAT JE HUID DIVERSE VERANDERINGEN. HET HELPT OM DEZE VERANDERINGEN TE (HER)KENNEN OM ZO JE HUID MET DE BESTE ANTI-AGING CRÈMES TE VERZORGEN.

Waarom heb je opvliegers tijdens de menopauze?

Als de hoeveelheid hormonen in je lichaam verandert, verandert je gehele lichaam. Naast het einde van de menstruatiecyclus herkennen veel vrouwen symptomen van de overgang die hun impact hebben op hun dagelijks leven.

De overgang en collageenverlies: waarom wordt mijn huid slapper?

De tijden dat u twintig was liggen achter u, maar daar is niks mis mee want een betere versie van uzelf is opgestaan: zelfvertrouwd, met zelfkennis, van alles meegemaakt, bereikt en geleerd.

Ons nieuwste Menopauze deskundige advies

5 TIPS OM RIMPELS TE HELPEN VOORKOMEN